Rückenschmerzen – das Volksleiden Nummer eins. Viele Faktoren können für den Schmerz verantwortlich sein, dementsprechend gibt es auch viele Behandlungsmethoden. Von Gymnastik über Sport bis hin zur Behandlung beim Arzt kann vieles zu einer Linderung des Leides führen. Auch Wasserbetten werden immer wieder für Menschen mit Rückenleiden empfohlen. In der Tat entscheiden sich die meisten Menschen aus medizinischen Gründen und auf Anraten des Arztes oder Orthopäden für ein Wasserbett. Doch was sind wirklich die Vorteilen von Wasserbetten?
Wandgestaltung: Ideen für Küche und Wohnzimmer
Kaum ein Bereich in der Wohnung bietet mehr Gestaltungsraum als Wände: Ob farbige Flächen, bunte Tapeten, Wandsticker oder -tattoos und Fotos oder Gemälde – der Wandgestaltung sind kaum Grenzen gesetzt. Selbst kleine Räume können mit gezielter Wanddeko oder den richtigen Farben aufgewertet werden.
Gesunder Schlaf: Matratzen und Lattenrost im Test
Rund 2500 Stunden pro Jahr verbringen die Deutschen im Bett. Für einen erholsamen und gesunden Schlaf ist deswegen die richtige Matratze besonders wichtig, um nicht schon am Morgen mit Rückenschmerzen aufzuwachen. Doch mittlerweile gibt es Matratzen in all möglichen Ausführungen und sind mit verschiedenen Härtegraden und Liegezonen ausgestattet. Welche Matratze ist da gut? Die folgenden Tipps helfen beim Kauf und Testen einer Matratze.
Hängematten im heimischen Garten
Hängematten sind die perfekten Gartenmöbel zum Faulenzen, Entspannen und Genießen: Sie sind für jeden Geldbeutel zu haben und einfach aufzubauen. Zwei Bäume oder Haken reichen schon, wer keine hat, kann einfach ein Hängemattengestell dazu kaufen. In der Hängematte braucht man nicht einmal unbedingt Sommer und Sonnenschein, um sich mit der Lieblingslektüre verkriechen zu können – … Weiterlesen
Küchentrends 2016 – Materialien, Geräte & Design
Die Küche ist längst nicht mehr nur ein zweckmäßiger Ort zum Kochen und Essen, sondern vereint im Alltag die ganze Familie rund um einen Tisch. Dementsprechend sollte die Kücheneinrichtung eine wohnliche Atmosphäre schaffen. Diese Küchentrends 2016 helfen bei der Wahl für die richtigen Materialien, Geräte und ein stilvolles Design. Kücheneinrichtung in hellen Farben Helle Farben … Weiterlesen
Einbruchschutz für ein sicheres Zuhause
Einbruchschutz ist wichtiger denn je. Im vergangenen Jahr stieg die Zahl der Einbrüche in ganz Deutschland um 10 Prozent. Das waren über 167.000 Fälle. Doch nicht nur im Jahr 2015 gab es einen Aufwärtstrend, schon seit Jahren gibt es immer mehr Einbrüche, viele werden sogar organisiert begangen. Zu solchen Zeiten ist der richtige Einbruchschutz unumgänglich. Dabei muss nicht immer auf teure Sicherungstechnik zurückgegriffen werden, oft reichen schon einfache Maßnahmen für ein sicheres Zuhause.
Büroräume sollten Komfort und Geräumigkeit bieten
Je nach Bedarf und Unternehmen, sind schöne Büroräume das Aushängeschild eines Unternehmens. Sie sollten den potenziellen Kunden mit Seriösität und Stil schon bei der ersten Begehung überzeugen. Und hier sollte man nicht kleckern. Kleine, enge verschachtelte Räume, in denen die Luft stockt, oder schlichtweg einfach kaum belüftet werden, sind kein gutes Aushängeschild für eine professionelles … Weiterlesen
Gesundes Raumklima für bessere Lebensqualität
Um gesund und ausgeglichen leben zu können, sind nicht nur das soziale Umfeld und die persönliche Einstellung wichtig, sondern auch die unmittelbaren Lebensbedingungen, denen man ständig ausgesetzt ist. So sind beispielsweise die eigene Wohnung und der Arbeitsplatz Bereiche, denen in dieser Hinsicht mehr Augenmerk geschenkt werden sollten. Ein ungesundes Raumklima ist nicht nur ungünstig für … Weiterlesen
Natursteine im Garten
Die Gartengestaltung mit Naturstein bietet eine Vielzahl an Möglichkeiten. Ob als Mauer, Sichtschutz oder Kiesbett, Natursteine für den Garten gibt es schon für wenig Geld in den unterschiedlichsten Farben und Facetten. Manch einer mag kunstvoll geschliffenen Stein, der andere bevorzugt natürliche Steinbrocken. Hinzu kommt, dass Naturstein im Gegensatz zu anderen Steinarten relativ pflegeleicht ist und … Weiterlesen
Mehr Mobilität im Alter: Barrierefreiheit und Treppenlift
Im Alter rückt die Barrierefreiheit in den eigenen vier Wänden immer mehr in den Blick. Knapp jeder Vierte über 70-Jährige ist auf Hilfe von Pflegern oder Angehörigen im Alltag angewiesen, bei den über 80-Jährigen sogar jeder Dritte. Gerade für Menschen mit schwindender Mobilität können die einfachsten Bewegungen wie Aufstehen oder Treppensteigen zur Herausforderung werden. Wer … Weiterlesen